ヨーガ修行のスペシャリスト、成瀬雅春登場！ヨーガの視点から生まれた歩き方「速歩」とは！？

0:00 [音楽] こんにちは前澤明チャンネルです今日は ですね 日本国内でというか世界中の 修行者とも第一人者ですよね自分はナル さんですよろしくお願いします 高校生の頃から知ってましてねどういうの に何をしてるかって言ったらですねこの 欠格者をして空中に浮いてる写真がですね あの当時のサンデー毎日乗ったんですよね それを見て自分は驚いて世の中にこんな人 がいるんかと思って驚いてたんでその後 なんか知らなかったから とかそういうところで特集されたりとかし

0:47 てで出て 例のオウム真理教が出てきた時に 麻原彰晃氏が一番最初オウム真理教をやる 前に ヨガの会話やっててその時にあの自分は 正治の 弟子だと言ってたとっていうの記事で読ん で んだと思ってねだから俺それまではなんか いやー今頃ヒマラヤのカイラスあたりでは 3体同時しながらこうやって何周も ぐるぐるしまって使用してるのかなみたい なねそういうイメージ して ほんでほんでまたしばらくしてですね 苫米さんですね

1:35 [音楽] ひょんな関係で知り合って しまってるんですけど出版記念番組公開 滞在をやってでそれ終わった後に 質問ありますかって言ったら「はい」とか 言って」って言ってパッと立って立って 名前を名前が 何々さんですか」って言って瞬間にえ っ成瀬 この顔はと思ってで 男女 さん使ったらそうですそれで 初めてお会いしてそこからですねそっから だから色々ねもうもうその日に

2:21 誘ってもらって3人でちょっと飲み行こう つって飲んでその中で アウトサイダーの 立ち上げたいって話をしたんです ね 全国のやんちゃさんを集めて掲示の中で ルールの中で戦わせるのやりたいなって 言ってたんですよ僕でそれいいねやったら いいねって言ったら半年後ぐらいにね実際 に立ち上がったっていうのも話としてある んですね さんと ヨガのその教室などになんかこうみんなで 食事するようなことがあるようで自分は 言われて行ったんですね

3:07 ほんでその時は ナヌスさんがいてそのお弟子さんてその 自分がいてでそのおじさんてちょっと自分 と同じぐらいの歳の人がでこう色々こう 食べながら飲みながらこういろいろ話して でもそうですね ビールをちょろちょろちょねその 初めてお会いしてから今日の今日まで 固形物作って食べたら見たことないですよ 本当に見たことないでしょほんと飯食っ てんのかなと思う んででその時にその 名前何て言いましたっけあの 武井さんですか 武井さんに私はなんで やってるんですかって言ったらやる

3:55 経験元なんですけどどうしたんですかっ たらあのブータンっていうところに 昔あの800年前に 空中空中浮遊を目指して を行ったお堂が残ってるんだとでその後に 成績を 溶岩の会で行ってみんなで集団瞑想の会を やろうと その主をやろうというんでみんなで行った とでそこについて 車座になってさんを挟んで左側に武井さん 右から別のお弟子さんでグルグルグルっと 回ってこう円をつってでこれ瞑想したとで 瞑想した時に武井さんがちょっと右隣から ね 竹井君ちょっと悪いんだけど抑えてくれな

4:41 いって言われた 抑えるって何を抑えるんだろうってふっと こうやってみたらナルさんこの辺に浮い てるんだって 見てて後ろにこの人とその横のちょっと もうやって2人とも目が点になるその 経験をしゃべった時にその時計さんは前田 さん僕はその時に一生を捧げ ようともうすごいのがなんかねもう 巨人の星の星飛雄馬でも蒸発しちゃうん じゃないかっていうぐらいの熱量で 喋ったんですねそういう話がねいっぱい あるんですよ おじさんの間では まあね僕がしゃべっちゃうと詐欺師になっ ちゃうからね周りからいろんなこと言って

5:26 あげるんですよね 雪の日にね東京の大雪降ったりになんか なるちゃんがなんか本を作ろうって言うん でライターさんが来てほんでじゃあ ちょっと 飯食いながら喋りましょうって言うんで 行ってで 成瀬さんでその後ろのドロドロしてて行っ たんですよ どうしたのって聞いたら 足跡は1人分しかないとか言って なんでだるさんがその足跡は疲れていた だってなったって ぐらいねもうそういう話のオンパレードで まあねそれはまあいろいろありますよ一応

6:12 ヨガの修行の中にあるんでこれはもう いろんな修行する家庭の中で一つの ステップとして空中不良って修行があって それは僕は経典に書いてある通りにやっ たらある程度こういう形でできたという だけの話で苦情がずっとなんかその大切な ものかとそうでもないんですよ スクラップやるのと大して変わらないです よ 上がってくるんですかいやこうやってなん か 上がってるのはあるんでって言ってなんか その写真とか動画とかも閉まってこれだよ これだよって もう普通それはそんな普通にやってるよっ ていう感じでやるんだよねそれでも一緒 じゃないあの格闘技なんかでも同じですよ

6:59 いろんな 腕立てやったいろんなことやったりと 大して変わらないでしょ修行ってそうじゃ ないですか 鍛えるって事はそういうことだから ただその 格闘技師するような鍛え方とまた違って 自分の体の中をいかに鍛えるかっていう ことなんで 鍛えるっていうかコントロールするかなん で心臓の鼓動が 拍動しないぐらいまで持ってったりとか そういう要するにそういうことはやるけど ね自分からも完全にコントロールし 動かせるようになるっていうのが大事なん ですね なんか要するに最終的には本当言うと死を コントロールする必要があるんですよで 私たち生きてて生まれてから死ぬまでの間 にいろんな 経験するんだけどその間に自分自身を

7:46 コントロールしないとうまく生きていけ ないわけですよまあいろんな人といろんな ことがあっては強気があっていろんなこと があるじゃないですかでもそれは自分自身 を少し 漁師でコントロールしながら生きていか ないと 常にぶつかり合うだけになっちゃうじゃ ないですかコントロールする中で自分自身 をいかにコントロールしていくかって言っ ていく中で一番自分をコントロールする 意味では一番難しいのは市のコントロール なんですよしっていうのは自殺は絶対いけ ないことなんだけどそれ以外には自分で今 から死ぬよって言ってないじゃない ですか普通は普通はねだけどヨガの餃子さ んっていうのはそれがあの可能になって くるでそこを目指すんでそれから比べたら そのそれこそよくいつもやるんだけど指を

8:32 1本立てることとかねこのぐらいのことと か心臓心臓のコントロールすることぐらい は大したことではないんですよただその ぐらいのコントロールができるようになっ てくると空もあったりとか いろんなことが可能になってくるわけです 今から落っこっても大丈夫だろうしその辺 はね 今パンクラスの 代表やってる福井君って 弟子なんですよね 福井君もねあの辛い話はもう 治ってのね オカルトオタクってもオタクを超えた オカルト 経験 経験上みたいな やつでもう俺の話と驚いたのでイスラムの

9:18 スーフィーまで 経験しに行ったって言うんでねいつ行った のって言ったらあの大学生が空気だった時 です ねっていう話で福井君と出会える時もその いつものナルさんのその食事会の時に福井 君がこうやってやってきてで 今日はどうだったのって ちょっと今日はちょっと6時間ぐらいしか できませんでしたね」とかって言うんで何 のことですか 逆立ちを逆立ちを6時間やったところです かうんそうだよ みたいなもうそういう感じでね話して

10:03 僕今日スタッフ何か出てくるからみんな やっぱり1時間ぐらいは逆立ちやるんです よ ね普通にこうやって立って じーっと1時間するより逆立ちの1時間の 方が楽ですよそれ 初めてやって 初めてやったら大変だけど もちろんこういう形でね そういうもんですよ [音楽] ねっていうガンジス川の源流に 修行に行ったんですね 瞑想用に行ったんですねこういう写真が あるんですけど

10:51 こういう道場ねで福井君の落ちきってか 月人で行って一緒に瞑想したりとかなんか そういう 身の回りの姿をしたんですよね彼ずっと僕 について 修行しましたよねもう [音楽] 雪解け水が氷河の人からこうやって水って でそういうとこでこうやるんですよね スタートポイントだからそこから元日が上 がずっと始まってというところなんでね 聖地中の聖地ですねある意味ねなんかね あのその話を止められるもの凶悪な話を 引っ張って5ヶ月までなんかねこんな 轍みたいな道わだち

11:36 切れたって落ちたら何百メートルみたいな こと言ったら 上からこんなにでかいなんか2mぐらいの 石がドーンドーンドーンと パッてああと思って先生とか言ってビルマ になるさにポンって使ったんですよでその 瞬間にうわーっと こんなようなどうしたらいいなと思って見 てないなあと思って買っちゃってパッと見 たらなるさんがいてとか言ってこうやって そして 先生今間違いなく当たりましたように 当たりませんでしたってばちょっとだけ 貸したかなとか言って っていう話やったりとかあとねあともう 笑っちゃうのがもうこういうね

12:24 この崖の岩の塊のてっぺみたいなの持って ねてっぺんであの瞑想があるんですよ何 時間もでこれ上がるだけでもねもう10m 20mあるんですよね たまに落ちるんですよあの 登ってて 落ちてもしたなんか瓦礫とか言ったって 受け身取れるとか取れるの話も以前の問題 で 岩に当たったら骨も折れるだろうし 頭打ったらもう終わりだろうしいつも バーン落ちてうわーって思うんだけど もうね 信じられない 本当にこうやってこうやって仰向けになっ てるんだけど

13:11 気がせずになんか 岩だらけの上に落ちるんだってトラブルと か楽しいですよ いやーもうすっげえなと思ってね 倒れる時に赤ん坊みたいな感じ らしいんですよ実は僕の弟子 好きスキーのスキー場にでなんか店やっ てる人がいて好き1流ってか上手い人で1 回好き行ったのねで 群馬県かなんかのねで僕できないから 転びまくるわけですよ割と上級者とかだ からなんかわかんないゴロゴロ転ぶんだよ ね降りてきた後にそこの一流の人なんだ けど好き嫌いなんだけど

13:58 なぜ先生は 転び方が全く赤ん坊と一緒ですね 大人の大人は絶対そういう風に転べないっ て言ってたんでだから転び方上手いじゃ ないですかねだと思う多分ねこんな 尖った人もいっぱいあるわけで 落ちるだけでアウトじゃん 1回行けばいいです 登るって言っても登れないです 4000mでしょ40004000とか でしょはい 結構おっかないのはこういう場所に座ると これここに目の前感じですがの原因が流れ てて対岸というか向こうの斜面があるんだ

14:44 けどここでね 瞑想してて目を開けるとその対岸にね ひゅって持ってかれそうになるんですよ これがこの状態でね前飲めると 危険なんですよ結構そういうことあるこう いう風にされるのちょっとあれですかよく あの瞑想でやるあのお尻を高めにして 座るんですか そのままだけど目の前見ると 吸い込まれそうになることが結構あるね それはちょっと 危ないっちゃ危ないねこれだって70 メートルがあるから 落っこったらまあ 気を

15:30 瞑想してる場所の基本って山だから 天気が良くて日中だと 火傷するぐらいになる 暑い で夜は夜は要するに冷えるからねこれ 雪降ってるからね 真冬みたいなんですよ [音楽] まあまあそういう場所で 修行でいろんなアクシデントがあるから 楽しいんですよ やっぱり人生ねことがないと面白くない いろんなことがあった方が絶対に面白い ですよまあそういう修行をしていく中で

16:16 なんかそれとはまた別かもしれない僕が 歩くのは結構早いんで 普段から一人で歩くときは結構ポポポッて 早く歩くんですよで 知ってるかもしれませんけど競歩ってある じゃないですか 競歩って変なこういう歩き方を 地面ついてるんだろうけどそれは要するに 走ると 走りと違うから形ついてなきゃいけないん ですねでも 競歩の場合は 弁当に 膝を曲げちゃいけないってルールがあるん ですでそれは歩くという意味では不自然で とても 良くないんですよ健康にも良くないんでで 実は僕はその 競歩のその膝を曲げちゃいけないっていう

17:03 ルールを外して 走りじゃなくて歩きならいいよっていう ルールにしてで [音楽] 協議会をやろうとしてで今年10月の 1715に一応全国 束を速報っていう名前をつけたんですけど 全国 速報競技大会っていうのを第1回ですけど ねやるんで実はそのことをちょっとお 知らせに来たっていうかお願いに来たん ですよねその速報の本も一応出したんでね 本はこっちになってるかな そうそうなのでなるべく 競技会に皆さん来てもらえるといいかなと 思ってねで

17:48 もどんどん速くすると走るみたいなんじゃ ないですかそこだから必ず地面に 両足が一瞬は両足がついてないとだめな それのまああの見本みたいな歩き方はこれ ですねこれ 地面に両足がついてるんですねで 恐怖のルールのね若干あのあれ問題なのは 片足が地面についてなければいけないって いう表現だと思うんですけどあの片足地面 について片肘目についてってこうやってる とこういう感じになるんですねこういう感 じって 写真判定するとおそらく一瞬浮いちゃうと 思うんですねで僕は今回その速報の全国

18:37 大会あるんだけどこれの時には両足が地面 についてなきゃいけないっていう風な表現 でね 練習してもらおうと思うんですよそうする とこの状態ですよね 両足が 浮いちゃうと要するに走りになっちゃうん で両足地面についてて後ろの足が離れてて ついてて後ろの足が離れてっていう風にし て 歩くという風にしないとやっぱりあの歩き と走りの区別がつかなくなっちゃう この形になるのが一番ベスト理想的な形 ですね今 っていうから競技会の申し込みを受け付け てるので大井 町の大井埠頭の陸上競技場

19:22 申し込み受付てるんで 100m400m1600m4000m 一番メートル5種一応で男女で 良かった関係があるんですかあのヒマラヤ で歩く時にやっぱりしっかりした歩きが できないとならないんでで特に足の先まで センサーが働かないと今真由さんが いろいろ僕のちょっと伝説的なこと言って くれたんだけど例えば足を一歩前出した時 に氷河の上なんか歩くんですねそうすると 足を一歩前出した時にこのここが 浮き石なのかそれともしっかりしてるのか が わからないとそのまま障害を起こしちゃう かもしれないだからそれはもうセンサーを

20:10 働かせてしっかり 1回歩くっていうのができていくことに よってこの速報につながったんですよねだ から本当に足の先まで自分のセンサーを 働かせないとヒマラヤとかでは下手すると 命を落とすまあだからつながってるよね そのヒマラヤの修行と いうのがね これはチベットの空中歩行と言われている ものでこれはねチベットの要するに餃子 さんが 160キロぐらい先まで1日のうちに行っ ちゃうっていう話があって160キロと いうのはマラソンの4倍の距離なんで とんでもないですよねでそれはやり方は 秘密に例えば 豊後もやっていても160キロ先まで行く

20:57 ということはいろんな村とか通っちゃう だろうから 村人に目撃されるわけですよそうすると 隠してやってても分かっちゃうじゃない ですかそうするとあこういう走り方したと かっていうのがそういう話があってそれを 僕が聞いててそれであのあこういうやり方 だなっていうのはだいたいわかってそれで ちょっと生徒に指導したりしたこともある んですねでそれは基本的には上半身の力を 抜くのでこういう走りじゃなくて手は だらんとしたまままさにこのそれをね速報 に活用してるんでこういう手がこの状態の 降らない エネルギーロスになるからなるべく上半身 の様子に力を使わないでで下半身の歩き だけにしたいんですねで上半身の

21:43 エネルギーを使わないであとはルンゴムの 場合は 遠くの一点を見据えてそこに向かって 要するに吸い込まれるようにずっと走って いくんですねでそこ行ったらまた遠くの 行って見据えてっていう風にしてやって いくんですねでルンゴムの餃子はそういう 風にして 走っててその160キロぐらいまで先行く と言われてるんでそのそのテクニックを この歩きにそのまま転用してで 速報っていうのを作ったんで今皆さん練習 してるのは上半身の力抜く 練習呼吸法って 呼吸自体はなるべくゆっくり 吐く ゆっくり吐くことに一番呼吸は吐く方が 重要ですか ゆっくり吐くことが基本的には 普通に

22:29 ゆっくり生えてください一番いいですね僕 のこの 速報やってるのは この前ね 渋谷のスクランブル交差点で僕はベーって あるものこれだこれだ スクランブル交差点のすごい人混みの中で こんな感じでほら 人を避けてねいっぱいいる人を避けてこう いう風にビューって行ったんですね 下がってそのままですよね

23:22 必ず片方は床についてるんですね地面にね 一見走ってるように見えるんだけど地面に ついてる こんな感じの 今回これ大会として 競技として行いますけどシンプルに我々の 生活の中にそこを掘っていうものを 取り入れるといいとかっていうもちろん 健康面でいろんな健康法があるんだけど その中で 究極的なのはやっぱり歩くってことなん ですよで例えばマラソンも健康に良いと かって言われててもやはりあの飛び跳ねる ことによって 膝とか腰とか痛める可能性があるんですね それが歩きだとそれがないのでその他 いろんな健康法をずっと見回してみても 最終的にやっぱり歩くのが一番 健康法としては全身運動としてもいいので

24:09 それの 普段の生活の中でほんの少し早く歩く だからもちろん競技としてはなるべく早く 歩く方がいいんだけどもでも私たちが生活 する中で例えばコンビニに買い物行くと いう時に普通になんとなくあるって コンビニ行くんじゃなくてちょっとだけ 早くあるってコンビニに行くそういうのを 普段の駅へ行くでもいいしそういう時に ほんのちょっと自分でちょっと早く歩こう というのしていくとそれがもうすでに ジム行ったりするのと同じかもしくは下手 するとそれよりいいぐらいの健康法に つながるんだと思うんですよねだから なるべくそういう風な形で皆さんにこう やってもらいたいなと思うんだよねこれ 基本的に大股で

24:57 かかとから作る 歩幅を広く取るために踵から着いた方が いいですねちょっと だけ早く歩くといいかもしれない 意識して歩くてこのセンター 新横浜誰でも 1万歩ぐらい 結構行ってますね [笑い] ちょっと関係ない話になっちゃうかもしれ ないけどサックスやりたいっつって

25:46 昔はねプロのサックス し始めてもらったけど人から苦情が うるさいとか言ってできなかったテイク ファイブを聞きたいから ね なんかもうサックスを持ってるし レスポールも持ってるしアンプもあるし なんか楽器好きで 多分倉庫の中に 一番最初のやつ 元々僕は若い 頃要するにキャバレーのバンドで仕事して たんで ちょうど昭和の そういうキャバレーとか ジャズが流行った頃の体験してるんでね

26:35 その体験談をもとに小説一つ変えてすごい なと思うのは 良かったことでここまで突き詰めていける ぐらいまで 突き詰めながらちゃんと 奥さん子供置いて ちゃんと子供を育て上げて どれぐらいの技術があって すげえなと思って普通 俺ならもう一番最初これ見た時はあもう この人なんかも一生独身でなんかもう一筋 でなんかもう 普段から心理みたいに近づいてて所有者か なと思ったんだよね

27:21 なんかでもすげえなと思ったからそういう 修行ってね 仏教でもそうだけどあのいろんな例えば 酒を飲むなとかいろんなその女人 禁制のとかいろんなそのカスじゃないです かそういういけないってことはねあれは 修行の段階では邪魔だからやめろって言う んで 修行があると身についたらもう実は 不倫だからですねそれもどの世界でも同じ で 俺それまでは 結構結構40ぐらいまではそうやってね 一途に 純粋にそうやってそういう修行者の偉いな と思ったんでね思ったけど40過ぎてから 何をもっと言うとそういう普通の生活も

28:09 やっていきながらそういうことも突き詰め てできるっていうのが本当はするんじゃ なくほんでいろいろ言うたら山岡鉄舟の方 に 山形市の事実を抱えたもんね山形市がある 日ね正月の新年会で 弟子を集めてもう今日はブレーカー やったらもうそれでも一頭二頭目一緒にし たため」って言ってででしか分かりました とか言ってもう考えてるうちに1人の弟子 が 戻しちゃったよ 何思ったかと思う 列車って言ってその入ったけど全部

28:54 すすって飲んじゃったんだって なんでそんなことやるんですかって聞い たらね 禅の世界にあの食え不妊って言って人間が 物を食べる姿にその人の競売がね一番出る んだと俺はその収容したんだと 命を落とすことに比べたら大したことない ですね 10月の14と15日に大井の陸上競技場 で開催しますので 是非ともあのもう

29:39 そういう陸上競技の選手じゃなくても ちょっとやってみたいなという人には参加 してもらいたいねというふうに思います [音楽] よろしくお願いします 協力してもらってるんでよろしくお願いし ます [音楽]