マジで忘れない究極の暗記法 3選【勉強法】

簡単なまとめ

この動画では、河野塾の講師である河野玄斗氏と田中氏が、受験当日までに必要な暗記を効率的に行うための3つのポイントを紹介しています。脳を錯覚させること、場所を利用すること、睡眠をうまく取り入れることが重要であると説明しています。

  • 脳を錯覚させるために、反復学習やアウトプット、感情との結びつけが効果的です。
  • 場所を変えることで脳をリフレッシュさせ、記憶の定着を促します。
  • 睡眠中に記憶が整理されるため、寝る前に暗記し、朝に復習することが推奨されます。

はじめに

河野塾の河野玄斗氏と田中氏が、受験生が抱える暗記の悩みを解決するために、効果的な暗記法を3つのポイントに分けて解説します。多くの受験生が、A単語や社会の細かい単語など、覚えるべきことがたくさんあり、暗記に苦労している現状を踏まえ、具体的な解決策を提示します。

脳を錯覚させる

脳は不要な情報を忘れるようにできていますが、重要な情報だと錯覚させることで記憶に残りやすくします。そのためには、反復学習が効果的であり、A単語を短時間で繰り返し見る方が、長時間かけて一度覚えるよりも定着しやすいです。また、学んだ情報を実際に使ってみる、例えばテスト形式でアウトプットすることで、脳はそれを重要な情報だと認識します。感情と結びつけることも有効で、成功体験や失敗体験を通じて得た感情は、記憶を強化します。

場所を利用する

人間の記憶は場所と強く結びついています。場所を利用した記憶法として、場所を頻繁に変えることが推奨されます。自宅での学習に煮詰まったら、場所を変えて気分転換をすることで、脳が新鮮な状態で情報を受け入れやすくなります。河野氏自身も、司法試験の勉強中に図書館を移動するなど、場所を変えることで集中力を維持していました。移動中に暗記内容を反芻することも、記憶の定着に役立ちます。

睡眠をうまく取り入れる

睡眠中に記憶が整理されるため、暗記には睡眠をうまく活用することが重要です。夜に勉強し、朝に復習することで、記憶の定着率が向上します。寝る前に少しだけ単語を確認し、朝起きてから覚えているか確認する習慣をつけることで、暗記に必要な時間を大幅に削減できます。エビングハウスの忘却曲線が示すように、前日に覚えたことを翌朝に確認することで、記憶の定着が促進されます。習慣化することで、暗記の苦痛を乗り越え、効率的な学習が可能になります。

まとめ

効果的な暗記方法として、脳を錯覚させること、場所を利用すること、睡眠をうまく取り入れることの3つのポイントが挙げられました。これらの方法を実践することで、暗記効率が向上し、受験で周りの受験生に差をつけることができます。これらのテクニックを受験勉強に取り入れて、合格を目指しましょう。

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0:00 はいど皆さんこんにちは河野塾イム塾長の 河野ゲトです河野塾イ現代文庫文庫主の 田中ですはいま今回は究極の暗記法という ことで受験当日までに覚えなきゃいけない ことってたくさんありますねA単語だけで ももう気が遠くなるぐらいありますし文系 の方ね社会のね細かい単語だった りっていうのもたくさん覚えなきゃいけ ないわけですよまよくねま我々講師に届く 質問として何回も覚えようとしてんのに なかなか覚えられませんこれどうしたら いいですかていうね悩みも多いたいてます うんはいやっぱり永遠のねテーマなんじゃ ないかないうに思うので今回はマジで忘れ ない究極の暗記方を3つのポイントに分け て説明していこうと思い ますではまずね1つ目のポイントなんです けど脳を錯覚させることこれが大事ですね

0:48 お錯覚はいまず前提として取って忘れる ようにできてるんですよそうですねはい もうそういうもんなんですよねまだって今 ね動画見てくださってる皆さんも僕が冒頭 で何話してのかうん覚えてますか多分忘れ てるんですようんそういうもんていうのも もう人間って無数の情報にさらされてる中 で全部覚えてたら切りないんですよねだ からこそ脳はちゃんと忘れるようにしてい てその分本当に大事な情報っていうもの だけを残すようにしてるわけですねなので 日頃のね学習においても物を忘れてしまう のはしょうがないじゃあ忘れたくない せっかく勉強した内容っていうのを脳に とめておくためには脳にその情報はあなた にとって大事ですよていう風にいかに錯覚 させるうんこれが大事なんですねじゃその ための手法としてはま色々あるんですけど

1:34 まず1つ目もこれは何回も聞いてると思い ますが反復ですね結局何回もね同じね情報 に合っていれば脳はまたお前かっていう風 になるわけですよA単語とかも1単語に1 分かけてじっくりやっていくよりかは10 秒10秒でパパパッと見ていくっていうの を6回繰り返した方が極に定着するわけ です他のね脳の錯覚方法としては実際に その情報を使ってみるうん うんとんと隠して自分いうの言えるかどう かっていうのを確認していくテストして みるそうなんですよテストして初めて記憶 に定着するということですねこれも結局 自分で使おうとしてみた時にあこれ自分で 使わなきゃいけないぐらい大事な情報なん

2:20 だなっていう風に脳が錯覚してくれるわけ ですよねうんこれで僕ちょっと1個言い たいことがあって僕コブの先生やってるん ですけどま前働いたとと今まで働とうん そんなにやっぱり優秀じゃない子も結構 いるようなところだったんですけどやっぱ ね女動士とか全然覚えてきてくれないん ですよね教えててもあ覚えてこいって言っ ても覚えない覚えてこないんですよ聞いて もなんかもうできないみたいああそうだっ たみたいなで毎回説明すてるみたい結構 続いてたんですけどこれどうしたらいいの かなと思ってそもそも女々士覚えてくれ ないと話が始まんないですよどうしたら いいのかなと思ってでもそれやってきてね やってこないやってきてねやってこないで もラチが開かないんでしかも本人はやって きてるつもりなんですよね一応覚えた気に はなってるっていう覚方が分かってな方が 多いですよねはいなんでもう決めて授業内 でひたすらアウトプットさせようと思って

3:06 僕がも1人1人にもう動しぬ全部言ってて 言って意味と活用と接続を毎回全部言わす ようにしたぬって言われたら完了と脅威な 型なにぬるぬるぬれで連系接続みたいなの をはいオねって言って次の女動師なりとか が出てきたらじゃこの女動士何っていうの をひたすらやってるとなんと勝手に覚えて くれたんですうんそうなんですよね家で 頑張って勉強したま覚えた気になっても 覚えてないわけなんですけど授業で当て られて使おうとしてみたら覚えようとして なかったけど勝手に覚えてるっていうこう いう現象が起こるわけですよねはいその中 でできないこととかもはいもうじゃ次とか 言ってちょっと恥ずかしい思いしたりとか え覚えてないみたいなのも記憶の助けにも なるしうんそうねまちょっと今恥ずかしい 思いをしたっていうところからつなげると 感情とリンクするとこれまた脳は大事な

3:52 情報だっていう風に錯覚するわけですよ 恥ずかしいとかテストとかでこれ書け なかった悔しいとか逆にこれできうん めっちゃ嬉しいみたいな自分だけが合って たみたいな問題とかって割と覚えてるん ですよねそれってんでかって言うとこれ だけの感情を揺さぶってくれる情報って ことはすごい大事な情報なんだろうって脳 が思ってくれるからなんてですねうんそこ ら辺がなんか多分まいい効果産んだん だろうなと思ってそれやってからも めちゃめちゃみんなコブな成績が上がる ようになってまそんな時間かかんないです よ別に僕が言うのじゃなくてただ相手に 言わせてるだけなのであこれでいいじゃん と思って僕の古文の授業映像授業なんです けどひたすらこてももうこれはいこれ はいって言って聞いてるうん そうそうそうそうだみんなあの受けてくれ た子たちの感想も見たんですけどやっぱり もう勝手に受けてるだけで覚えられたって の言ってもらえたのでもしどうやって覚え

4:37 よって悩んでる人はあれ受けるだけでマジ で覚えられます神授業なんではい是非 よろしくお願いしますよろしくお願いし ますズま2つ目以降のねポイントっていう のはちょっと暗記テクニックっぽいんです けど場所を利用しろですねうんああいや 大事すね大事です大実は脳科学的にも示さ れてることとして場所ニロがあるいうこと は知られてるうんその人間の記憶って場所 とものすごい強くリンクしているっていう 風に言われていて例えば皆さん小学生の時 の席左見たら誰がいたかって実は覚えて たりしませんかもちろん小1から小6まで 全部覚えてることはないんですよ小学生の 時に自分が座ってた席からの景色とかって いうのを意外ともう写真記憶として残って たりすると思うんですけどあれって場所入

5:23 なんですうんうんその自分がいた場所と その風景っっていうものが記憶とすごい 強くリンクしてるからうん別にえずその 小学生の頃のを呼び起こすことができたり するわけですねこれを勉強で利用して あげようていうことなんですねま例えば あのま有名な記憶法に場所法っていうもの もあるんですけどちょっと場所法はね テクニカルでまちょっと難しい時もあっ たりするので手っ取り早できる方法として は場所をコロコロ変えるっていうのは1つ 有効ですね3時間ぐらい家で勉強した時に ちょっと煮詰まってきたなと思ったら自分 の部屋からリビングに帰れもよし近の図に うんもよし学校の自習室行くよもよしと そういう風に場所をちょっとずつ変える ことによってその場所ニロンっていうのは その都度その都度リセットされるのでノっ ていうものが新鮮に情報を吸収してくれる

6:11 ようになるわけなんですねコナさんも じゃあ結構勉強してる時は移動するタイプ はいあもうめっちゃめちゃ移動してました ね司法試験の勉強してる時とかは大学に 図書館が医学部図書館と普通の図書館が あるわけですよねそこを結構生きしたりし て合合に授業が入ってくるんですけど授業 終わったら今度あっちの図書館行こうとか うん疲れたなと思ったら2階から5階に 移動してみるとかそういう風に場所を コロコロ変えることでそのといい リフレッシュになるんですよでしかもま その移動時間の間とかもま頭の中に 何かしら単語とか論証とか入れたりして こう半数しながら散歩して移動したりして たのでまそれがまたいいリフレッシュに なって結果はま記憶にも定着して良かった なっていう風に思いますねうんま移動して ながらやればそのさっき言っちゃた頻度と かアウトプットもしながらしかも場所も

6:56 移動できてるって場所も変えれるいううん そうことができるからやっぱコロコロ 変えるのもいいってことですそうですねで 3つ目のポイントが睡眠をうまく 取り入れるですねうんなるほどうんうん うんうんはいまこれもねよく言われてる ことですが人間って睡眠中に記憶を整理 するんですよ朝勉強して1日過ごして夜 復習するのと夜勉強して寝て朝復習するの と夜勉強して朝復習するこっちの方が圧倒 的に記憶の定着率がいいてことがされうん だからこそ例えるにちょっとだけ単語を 確認してで朝起きたに自分はちゃんと覚え られてるかなっていうのを復習するていう ことを習慣化することによって結果的に 暗記に必要な時間っていうのを大幅に

7:43 カットすることができるというわけなん ですねそれはま効率的ってことですね夜と かま今復讐って言ったんですけど寝る前と かに思い出すだけでいいと思うんですよ 今日何やったかなみたいなと覚えなきゃ いけなかったあこれとこれとこれとみたい なのやってましんどいですけどその ちゃんと欲はさそれ思い出すてことやる だけでうんめちゃめちゃ効率がいいって いうそうですね別にその思い出すって そんなに時間がかからないんですよ エビングハウスの暴挙曲線っていうま有名 なね冒客曲線があるんですけどそれってい のは人間っていうのが1回ま覚えたらその 翌日にま復習すると覚えるまでにかかる 時間がめちゃくちゃ減るっていうでそれを また1週間後1ヶ月後って繰り返してくと どんどん記憶に定着してくよねっていう ものなんですけどその前日の夜に覚えた ものていうのを翌日の朝に確認するって いうのはかなりね時間かからなくて住む

8:28 わけなですうんうんうんこれを放置して しまうとまた覚えなすのに相当な時間が かかってしまうのでちょっと手間だとは 思うんですけどこの手間を省いちゃうと 後々もっと大きな手間が待ってるよって いう風に思ってましっかりと復習して ほしいなという風に思いますねうんま今 言ったことで結構ね正直しんどいと思う んすよ河野さんもちゃんと言ってました それどうやって乗り越えるかていうと習慣 化するってやってれば当たり前になるんで それま最初の1週間2週間しんどいかも しんないですけどそれをちゃんと習慣が できればめちゃめちゃ強いうん僕も例えば お風呂入る時に単3つ覚えてでお風呂に入 るっていう話をしましたが逆に何も単語頭 に入ってない状態でお風呂入ったらえこの 時間なんかもったいないせっかく単語覚え られたのにっていう風にそわそわしちゃう ぐらいになったんですよそれぐらいま習慣 化っていうね威力っていうのはすごい絶大 だというわけなんですねということで今回

9:15 マジで忘れない究極の暗記方法について 語ってきたんですけどまずポイント1つ目 が頻度アウトプット感情で脳を錯覚させろ で2つ目が場所を利用しろで3つ目が睡眠 をうまく活用しろというわけですねまこれ らのね暗記方法っていうのをうまく 取り込んでもらうことによって本当に暗記 効率っていうのがかなり上がりますし受験 において暗記とは切っても切り離せないま それぐらい重要な話なのでここをうまく 乗り切って周りの事件生に差をつけて もらえたらいいかなと思いますはい今後も ねこういった受験性の合格可能性を少しで も上がるような動画っていうのをたくさん 出していこうと思いますので是非 チャンネル登録のほどよろしくお願い いたします願しますということでまた次回 の動画でお会いし ましょうバイバイバ

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