Breve Resumen
Nerea de Ugarte discute la importancia de vivir la sexualidad de manera personal y no basada en expectativas externas o presiones sociales. Destaca cómo la cultura y las experiencias influyen en la percepción de la sexualidad femenina, y cómo esto afecta el deseo y la satisfacción. Propone un programa de estimulación cognitiva para mujeres con bajo deseo sexual, enfatizando la responsabilidad personal y en pareja para enriquecer la vida sexual.
- La sexualidad femenina es más que solo sexo; es la esencia de ser mujer.
- Las expectativas y la desapropiación de la sexualidad afectan el deseo.
- La estimulación cognitiva y la conquista son clave para mantener el interés y la voluntad en la relación.
La Primera Experiencia Buscando Auspiciadores
Nerea relata su experiencia al buscar auspiciadores para su sitio web, mujerypunto.cl, donde se encontró con un gerente de marketing que rechazó la alianza con una marca de tampones porque consideraba que se mezclaba con "temas de sexo". Ante esto, Nerea cuestionó la percepción limitada de la sexualidad femenina, argumentando que es mucho más que sexo, abarcando la actitud, seguridad, sensualidad, pasión y placer en la vida diaria. Este incidente la llevó a reflexionar sobre cómo la sociedad equipara la sexualidad con el acto sexual, especialmente en el contexto de las mujeres latinas.
La Misión de Educar sobre la Sexualidad
Después de la reunión con el gerente de marketing, Nerea encontró el propósito de su vida: educar a las mujeres para que vivan su sexualidad para sí mismas y no para el resto del mundo. Explica que la forma en que vivimos y expresamos nuestra sexualidad está influenciada por nuestra biografía e historia, y por cómo nos han enseñado a ser mujeres sexuadas en nuestra cultura. Recuerda un incidente de su adolescencia donde su padre cuestionó su vestimenta, reflejando la preocupación cultural sobre cómo las mujeres son percibidas y juzgadas por su sexualidad.
Comentarios y Expectativas Sociales
Nerea menciona los comentarios que moldean la sexualidad femenina en función de las necesidades y observaciones de los demás, en lugar de cómo las mujeres desean vivirla para sí mismas. Critica la idea de usar el sexo como castigo en las relaciones y señala que, aunque los medios hablan más de sexualidad, las mujeres siguen enfrentando expectativas irreales basadas en revistas y programas de televisión. El problema principal es vivir la sexualidad según lo que otros dicen, en lugar de cómo uno mismo desea experimentarla.
El Problema de las Expectativas y la Desapropiación
Nerea argumenta que el mayor problema en la sexualidad actual son las expectativas y la desapropiación, lo que afecta directamente el deseo sexual. Si nos desapropiamos de nuestra sexualidad, esta se convierte en algo ajeno, lo que lleva a dejar de pensar y sentirla. Menciona una encuesta que revela que los hombres piensan en sexo el doble que las mujeres, debido a que tienen más acceso a estímulos sexuales y se lo han permitido más.
Experimento Casero: Comparación de Estímulos
Nerea describe un experimento casero en el que comparó las conversaciones de WhatsApp de su marido con las de sus amigas. Encontró que él comienza su estimulación cognitiva con imágenes y temas sexuales desde la mañana, mientras que ella se enfoca en temas domésticos y familiares. Esto ilustra cómo las mujeres a menudo dejan la responsabilidad de su deseo sexual a sus parejas, en lugar de estimular su propia mente.
Programa de Estimulación Cognitiva
Nerea presenta un programa de estimulación cognitiva para mujeres con bajo deseo sexual, explicando cómo integrar conductas eróticas en el día a día. Utiliza una analogía de una escalera para ilustrar cómo pequeños actos de conexión, como besos, caricias y abrazos, pueden reducir la distancia hacia un encuentro sexual. Destaca la importancia de la responsabilidad personal en estimular la mente y la fantasía, así como la responsabilidad en pareja para enriquecer la vida sexual.
Interés, Voluntad y Conquista
Nerea explica que el deseo sexual es una predisposición que se trabaja a través de la motivación, la cual requiere interés y voluntad. Para mantener el interés y la voluntad en una relación estable, es fundamental la conquista. Comparte el ejemplo de sus padres, quienes después de 40 años juntos, siguen demostrando dedicación, amor y ganas de construir su relación.
Buildlove y la Tarea Eterna
Nerea menciona Buildlove, un emprendimiento que creó junto a su marido para construir amor y provocar sonrisas a través de sus productos. Reflexiona sobre la importancia de seducir, conquistar y conectar con la pareja para mejorar la vida emocional y sexual. Concluye que su misión de educar a las mujeres para que disfruten de su sexualidad para sí mismas es una tarea continua, pero se muestra optimista y segura de que es posible lograrlo con ganas y atrevimiento.
